Avec 9 modules différents, vous allez apprendre à :

✨ Comprendre les bases de la médecine traditionnelle chinoise, y compris le concept de Qi, l'équilibre des forces Yin et Yang et les cinq éléments.

✨ Gérer votre stress et vos émotions grâce à des techniques spécifiques.

✨ Utiliser l'alimentation pour améliorer votre digestion et soutenir la santé de vos organes.

✨ Favoriser un sommeil réparateur avec la médecine traditionnelle chinoise.

✨ Soulager les maux de tête grâce à des techniques spécifiques.

✨ Soulager les troubles digestifs et intestinaux avec des techniques et des points d'acupression spécifiques.

✨ Calmer votre mental avec des techniques d'acupression.

✨ Utiliser des techniques créatives pour apaiser votre mental.

✨ Intégrer les connaissances de la médecine traditionnelle chinoise dans votre vie quotidienne.

Que vous soyez novice ou expérimenté en la matière, chaque module comprendra des exemples pratiques et des conseils pour vous aider à appliquer les techniques dans votre vie quotidienne.